 |
|
|
ให้กลับมาอีกครั้ง เคล็ดไม่ลับสำหรับผู้ชาย ที่รู้สึกว่าตัวเองเริ่มแก่ ผ่านปีผ่านเดือนมาหลายฝน คุณรู้สึกว่าตัวเองเริ่มแก่ขึ้นไหมครับ ถ้ารู้สึก รีบพลิกสถานการณ์ความเป็นหนุ่มให้กลับคืนมาอย่างเร่งด่วน โลกนี้ยังมีความตื่นเต้นท้าทายอีกมากมาย ที่รอให้คุณได้โลดโผนโจนทะยานไปกับมัน สนุกสนานไปกับชีวิต อย่าเพิ่งทำตัวแก่เชียวนะครับ แต่ถ้าไม่แน่ใจ ว่าคุณแก่ขึ้น หรือยังเหมือนเดิมหล่ะก็ ต้องลองสอบถามตัวเองแล้วครับ แล้วถ้ารู้สึกว่าตัวเองแก่ขึ้นจริงๆ หล่ะก็ อย่าลืมใช้กลยุทธ์ฟื้นความเป็นหนุ่มให้กลับมาด้วยนะครับ... อาการเริ่มแก่
1.เดินเข้าไปในห้อง
แต่แล้วลืมว่าเข้าไปทำไม
ไอ้อะไรที่ต้องทำ
มันหล่นตอนเท้าก้าวเข้าประตูไปแล้วหรือนี่ หมุนเวลาคืนความเป็นหนุ่ม....ไม่จริงเสมอไป ที่ความชราจะทำให้ศักยภาพสมองมนุษย์ลดลง เรื่องนี้นักวิทยาศาสตร์เขาวิจัยกันมาแล้วครับ แต่การจะทำให้เซลล์สมองมีศักยภาพประดุจสมองคนรุ่นใหม่ ก็ต้องฝึกลับสมองกระตุ้นให้กล้ามเนื้อสมองได้ทำงานอยู่เสมอ ก็สามารถพัฒนาให้สมองฉลาด คิดเร็ว และจดจำได้แม่นยำ วิธีการคือ บริหารจิตใจให้เกิดสมาธิ และออกกำลังกาย อย่าลืมว่า สมองคือกล้ามเนื้อส่วนหนึ่ง เมื่อคุณออกกำลังกาย ย่อมช่วยให้กล้ามเนื้อสมองแข็งแรง ทำงานได้เร็วขึ้น เฉียบคมขึ้น และห่างไกลอัลไซเมอร์ยิ่งขึ้นด้วย แต่ถ้าคุณยังขี้ลืมอีกหล่ะก็ คงต้องใช้วิธีจดบันทึกเข้ามาช่วยอีกทาง มันเป็นกระบวนการช่วยในการประมวลผลด้านความจำให้ดีขึ้น อย่างน้อยที่สุด ถ้าคุณเดินสะดุดความจำหล่นหายไป ก็ยังกลับมาดูข้อมูลที่เขียนไว้ได้ว่า คุณจะเข้าไปในห้องครัวทำไม อาการเริ่มแก่
2.รายการใหม่ๆ
ทางโทรทัศน์
ทำให้คุณสับสนและไม่เข้าใจเลยว่า
มันสนุกตรงไหนกันนะ หมุนเวลาคืนความเป็นหนุ่ม.....จงทำให้หัวใจของคุณรู้สึกหนุ่มอยู่เสมอ นั่นคือทางออกที่ดีที่สุด หัวใจหนุ่มจะทำให้ความรู้สึกของคุณอ่อนเยาว์ตามไปด้วย มีคนมากมายที่เจอปัญหาแบบเดียวกัน เมื่อวัย 30 ข้ามเข้ามา และกำลังพาคุณมุ่งสู่เลข 40 ดังนั้น คุณไม่ต้องคิดมากกับเรื่องเหล่านี้หรอกครับ เพราะคุณไม่ได้เป็นกลุ่มโดดเดี่ยวที่จะถูกแยกออกจากวัฒนธรรมป๊อปที่กำลังเกิดขึ้นในปัจจุบัน คุณยังสามารถเป็นหนุ่มได้เสมอ ถึงแม้จะไม่เข้าใจเกมส์โชว์ และยังมีรายการอีกเพียบที่ผลิดมาเพื่อคนที่ต้องการสาระอย่างคุณ อาการเริ่มแก่ที่
3.คำตะโกนติดปากคุณช่วงนี้
"เฮ้ย...หรี่เสียงหน่อย
หรือไม่ก็ปิดเสียทีได้ไหม" หมุนเวลาคืนความเป็นหนุ่ม....ถ้าไม่อยากให้ใครๆ เห็นว่าคุณแก่ ก็มี 2 ทางเลือกสำหรับปัญหานี้ ทางแรก - เลี่ยงซะ เลิกเที่ยวกลางคืนไปเลยครับ ไม่ต้องนั่งทนฟังเสียงดนตรีดังๆ หรืออยู่ท่ามกลางมลพิษ แต่ถ้าเลือกทางที่ 2 ก็พยายามอย่าอุดหูหรือทำท่าชราให้คนอื่นเห็นเชียวล่ะ และควรขยับแข้งขาไปตามจังหวะดนตรี นักกายวิภาคบอกว่า การเคลื่อนไหวร่างกายจะช่วยลดความตึงเครียดจากสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกหนวกหูลงได้ ฉะนั้น จงอย่านิ่งดูดาย ถ้าคุณยังไม่แก่ อาการเริ่มแก่ที่
4.กระจกไม่เคยหลอกลวง
ส่องยังไงก็สะท้อนใบหน้าที่แท้จริงของคุณออกมาทุกครั้ง
หมุนเวลาคืนความเป็นหนุ่ม...ก็คงมี 3 คำที่คุณต้องเริ่มต้นปฏิบัติการได้แล้ว - บำรุงผิว อย่าครับ...อย่าทำท่าเหมือนกับให้ผู้ชายไปสนใจเรื่องของผู้หญิง คุณปฏิเสธไม่ได้หรอกว่า ปัจจุบันมลภาวะเป็นพิษทางอากาศ ความเครียด สารพัดปัจจัยที่ทำให้หน้าคุณแก่ก่อนวัย และจำเป็นต้องบำรุงถนอมผิวให้ดูสดใสสมวัยหรือแก่กว่าวัย ถ้าคุณไม่อยากแก่หรือเป็นหนุ่มวัยกลางคน ทั้งที่เพิ่งเริ่มต้นอายุ 30 ปียังไม่ถึงครึ่งทาง อย่าปล่อยให้หน้าไปก่อนอายุจริง เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับผู้ชาย เลือกใช้ให้เหมาะกับผิวคุณด้วยนะครับ อาการเริ่มแก่
5.ปฏิเสธที่จะเล่นบันจี้จั๊มพ์ หมุนเวลาคืนความเป็นหนุ่ม...ทำไมต้องกังวลด้วยหล่ะครับ มันไม่ได้หมายความว่าคุณตัดโอกาสความท้าทายเพื่อไปตายอย่างไร้สาระ ชีวิตยังมีคุณค่า และถ้าการปฏิเสธบันจี้จัมพ์หมายถึงความแก่ในสายตาคนอื่น คุณก็คิดเสียว่า ยังมีอะไรดีๆ กับวัยที่มากขึ้นดีกว่าไปเสี่ยงตายแน่ๆ ครับ |
|
 |
กลยุทธ์ชุบความหนุ่ม