 8
กลเม็ดเคล็ดลับ...
ปลุกความเป็นหนุ่มหน้าใส
ให้อยู่คู่คุณ
ตลอดช่วงหน้าร้อน
คุณชอบสาวหน้าใส
ผิวเนียน ใช่ไหมครับ
ผู้หญิงก็คคิดอย่างนั้นเหมือนกัน
พวกเธอชอบดูหนุ่มหน้าใสมากกว่าหนุ่มหน้าโทรม
แถมหน้าใสทำให้คุณดูหนุ่มกว่าวัย
และดูมีบุคคลิกดีกว่าด้วย
ไม่น่าแปลกหรอก
ที่ปัจจุบันจะมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าผู้ชายออกมาวางจำหน่ายมากขึ้น
มีให้เลือกหลายแบบ
ที่สำคัญผู้ชายก็อยากดูดีและสะอาดน่ามองเป็นธรรมดา
เคล็ดลับของการเป็นหนุ่มหน้าใสก็ไม่ใช่เรื่องยาก
เพียงแต่ต้องหมั่นดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ
ถ้าคุณสามารถดูแลผิวหน้าให้มีสุขภาพดีได้ตลอดเวลา
โอกาสเกิดปัญหาก็จะน้อยลง
ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจกันสักนิด
ว่าบ้านเรานั้นแดดแรงและอากาศร้อน
มลพิษก็เยอะ
โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนสุดๆ
ตั้งแต่มีนาคมไปจนถึงช่วงกลางปีโน่นเลย
ผิวหน้าจะถูกทำลายง่ายมาก
ดังนั้น
จึงต้องดูแลกันมากเป็นพิเศษ
และต่อไปนี้
คือเคล็ดลับ 8 วิธี
สำหรับการดูแลรักษาใบหน้าหนุ่มๆ
อย่างคุณ
ให้ดูใสเสมอตลอดเวลา
ลองนำไปใช้ดูครับ....
1.ทำความสะอาดผิวหน้า...อย่าทำตัวเป็นหนุ่มซกมก
ขี้เกียจล้างหน้าเชียวหล่ะ
ผิวผู้ชายมีความมันกว่าผู้หญิง
มีรูขุมขนใหญ่กว่าด้วย
ทำให้ผิวหน้าสกปรกง่าย
จึงควรหมั่นล้างหน้าให้สะอาด
ปราศจากความมันและสิ่งสกปรก
2.บำรุงผิว...อย่าอาย
และอย่าวิตกว่าการบำรุงผิวเป็นเรื่องของผู้หญิงเท่านั้น
คุณคงรู้ตัวดีว่า
ผู้ชายเราเจอแดดมากกว่าผู้หญิง
ยิ่งบรรดาหนุ่มที่ทำงานกลางแจ้งด้วยแล้ว
มักถูกแแดดถูกลมมากกว่าหนุ่มออฟฟิศ
มลพิษทั้งหลายจู่โจมได้ง่ายกว่า
และทำให้ผิวหน้าคุณเหี่ยวย่น
ตีนกาเดินตามาเร็วกว่าปกติด้วย
บำรุงผิวกันหน่อยดีกว่า
ด้วยโทเนอร์ที่จะช่วยให้ผิวใสและไม่ยับย่นก่อนวัยอันควร
3.หมั่นลอกเซลล์ที่ตายแล้วออกไปบ้าง...เติมความชุ่มชื่นให้กับผิวหน้า
ด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์
ผิวจะได้ใสและนุ่มมือ
4.ทาครีมกันแดดป้องกันผิวจากแสงอาทิตย์บ้าง...ยิ่งในช่วงฤดูร้อน
แสงแดดจะแรงกล้ากว่าหน้าหนาว
ถ้าคุณชอบกิจกรรมกลางแจ้ง
กลางทะเลด้วยแล้วหล่ะก็
ควรทาครึมกันแดดป้องกันผิวจากรังสียูวีเป็นอย่างยิ่ง
5.เลือกรับประทานอาหารอย่างสมดุล...เป็นอีกเรื่องที่สำคัญต่อผิว
อาหารที่มีวิตามินดี
และอี เยอะ เช่น นม
ตับ ไข่ เมล็ดธัญพืช
กล้วย
และผักสีเขียว
จะช่วยให้ผิวคุณมีสุขภาพดี
6.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ...นอกจากจะทำให้ร่างกายฟิต
กล้ามเนื้อแน่น
รูปร่างดี
สุขภาพดีแล้ว
ยังส่งผลถึงผิวด้วย
เพราะการออกกำลังกายจะช่วยนำออกซิเจนไปสู่เนื้อเยื่อทุกส่วนของร่างกาย
รวมทั้งผิวหนัง
ทำให้คุณดูอ่อนวัยขึ้น
7.งดบุหรี่...เพื่อหยุดความแก่ก่อนวัย
เพราะสารนิโคตินที่เข้าไปเล่นงานเส้นเลือดหล่อเลี้ยงผิวหนังให้หดตัว
สารอาหารจึงไม่สามารถไปหล่อเลี้ยงผิวหนังได้เท่าที่ควร
แถมยังสลายวิตมินซีไปหมด
ดังนั้น
อยากหน้าใส
ก็ไม่ควรเป็นสิงห์อมควัน
8.โกนหนวดให้ถูกวิธี...ด้วยใบมีดที่คมและสะอาด
เหมาะกับสภาพหนวด
โกนในทิศทางเดียวกับหนวด
อย่าโกนย้อนศร
เพราะจะทำให้ขนคุดและเกิดอักเสบได้
อย่าลืมล้างมีดโกนบ่อยๆ
ด้วยน้ำร้อน
เพื่อไม่ให้มีเศษหนวดอุดตัน
หรือถ้าใช้เครื่องโกนหวด
ก็ต้องหมั่นทำความสะอาดใบมีดโกนด้วยเช่นกัน
ที่สำคัญคือ
โกนให้สะอาดเกลี้ยงเกลาด้วยการทาครีมโกนหนวด
และทิ้งไว้ให้ครีมได้มีเวลาทำปฏิกริยากับผิวหน้าและหนวดนานขึ้นสักนิด
จะช่วยให้หนวดนิ่มขึ้น
และโกนง่ายขึ้นด้วย
สุดท้ายก็ควรใช้อัฟเตอร์เชฟทาเพื่อป้องกันผิวหลังการโกนหนวดใหม่ๆ
แถมยังเป็นการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วย
คำแนะนำทั้ง
8 ข้อ จริงๆ
แล้วไม่ใช่ใช้ได้เฉพาะหน้าร้อนเท่านั้นนะครับ
ยังสามารถถือเป็นคำภีร์สำหรับหนุ่มๆ
ในการรักษาผิวหน้าให้ดูดีตลอดไปได้อีกด้วย
แล้วตำแหน่งหนุ่มหน้าใสจะเป็นของคุณตลอดกาลครับ
|
